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下面附上一則新聞讓大家了解時事
閃到腰！ 中醫針灸治療助恢復
:
(健康醫療網／編輯部整理)
78歲的林老先生從事務農工作，某天騎機車跌倒，腰部劇烈疼痛。初期不以為意，但幾個月後腰部轉動仍感覺非常不舒服，甚至嚴重影響工作。就醫診斷為急性腰扭傷，以穴位針灸及中藥補腎藥進行治療，經3次針灸後，林老先生疼痛感明顯減輕許多。每周安排針灸1次，3個月後腰部已無不適，又能順利繼續進行務農工作。
腰扭傷嚴重 恐導致下肢麻痛
急性腰部扭傷就是常說的「閃到腰」常見於姿勢不良（如坐姿、或搬東西姿勢不正確），使得腰部肌肉筋膜、韌帶、椎間關節受到拉傷。如《金匱翼》所言：「瘀血腰痛者，閃挫及強力舉重得之。」
衛福部新營醫院中醫科醫師張育誠表示，平時不常運動，突然從事劇烈運動者，或睡眠不足、運動沒有熱身、用力過猛以及外力碰撞等因素，皆會使得腰部用力不當、超過負荷，造成肌肉，韌帶、關節囊、筋膜等的急性損傷。腰扭傷後，肌肉處於緊繃狀態，一動就會產生劇烈疼痛，甚至覺得使不上力。嚴重者，會有神經症狀，如下肢麻痛等。
急性期後 傷科練功法助恢復
中醫在腰部扭傷急性期處理，以針灸及放血為主，一般放血以膝蓋後面膝膕窩中的委中穴為主；依據疼痛的部位不同，選擇不同的經絡和穴道，如身體的背面屬足太陽膀胱經、側面屬足少陽膽經、脊椎則屬督脈。
張育誠醫師說明，急性期過後，疼痛雖較減輕，但脊椎旁邊有很多負責脊椎穩定的深層小肌肉尚未恢復功能，若出力不慎，很容易再次扭傷。建議平常可以多做一些適合腰部的傷科練功法（如轉腰推碑、掌插華山、風擺荷葉、搖頭擺尾、雙手攀足等），促進肢體功能加速恢復，並增進健康。（文章授權提供／優活健康網）
中指起水泡 大谷翔平投4局提前退場
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（路透加州安那罕6日電）日本「二刀流」球星大谷翔平今天替洛杉磯天使披掛上陣，迎戰堪薩斯市皇家，但只投了4局，就因右手中指起水泡而退場。目前比賽打完8局，天使暫時以4比3領先。
大谷5局上才剛在熱身準備投球，防護員孟森（Eric Munson）和總教練索西亞（Mike Scioscia）就走上投手丘詢問狀況。接著大谷走下場，跟著孟森走進休息室。
大谷4局用了63球，被敲出4支安打失1分為自責分，保送3人，三振4次。
23歲的大谷4月17日在對波士頓紅襪一戰先發時，也因手指起水泡，投了兩局就退場。中央社（翻譯）
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